糖質依存症だったハトコが、食べて痩せる糖質制限ダイエットにチャレンジ。痩せやすく、太らない体に体質改善中です。

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Re: 反省その2
kokko さん こんにちは。いつもありがとうございます。

> 私はこの前ウォーキングしたのですが、気分が晴れませんでした。
> そして今日部屋に掃除機をかけたんですが、大分すっきりして今日は午前中から40分運動が出来ました。
>
> 私の場合はどうやら部屋の片づけが一番効くみたいです。反省も含めてあと、掃除苦手なのでハトコさんのアドバイスに従って掃除したいのでツイート押しておきます。ありがとうございますv

お役に立てたのでしたらうれしいです。

「片付け」と「掃除」は分けて考えると取組みやすいですよ。

まず、片付けあっての掃除です。障害物があると拭き掃除や掃除機をかけるのも一苦労になってしまいますからね。

片付け癖がつけば、掃除は自然にこまめにできるようになります。

片付けは慣れですね。繰り返してるとどんどん工夫できるようになってくると思います。

ハトコ URL
2014年09月14日 20:13 編集

反省その2
私はこの前ウォーキングしたのですが、気分が晴れませんでした。
そして今日部屋に掃除機をかけたんですが、大分すっきりして今日は午前中から40分運動が出来ました。

私の場合はどうやら部屋の片づけが一番効くみたいです。反省も含めてあと、掃除苦手なのでハトコさんのアドバイスに従って掃除したいのでツイート押しておきます。ありがとうございますv

kokko URL
2014年09月14日 10:57 編集